English Azari Arabic

ديابت ومسافرت

ايده آل آنست كه چند هفته قبل از مسافرت جهت انجام يك چكاپ به پزشك خود مراجعه نمائيد و ...

1- ايده آل آنست كه چند هفته قبل از مسافرت جهت انجام يك چكاپ به پزشك خود مراجعه نمائيد
2- ليستي از داروهاي مورد نياز خود را با كمك پزشك خود ( شامل نام ژنريك و دراژ آنها) تهيه نمائيد. بويژه داروهاي خوراكي ديابت ونيز انسولين ، چنانچه از انسولين استفاده مي نمائيد نوع انسولين خود را يادداشت نمائيد
3- يك ليست از داروهاي خود تهيه وآن را همراه داشته باشيد براي ورود به برخي از كشورها يك نوشته از پزشك مبني بر اجازه حمل داروها وساير وسايل ضروري ، مورد نياز مي باشد جهت حمل سرنگ ها و سرسوزن ها در هواپيما به اين نوشته پزشك احتياج داريد.
4- هميشه يك كاغذ حاوي اطلاعاتي در مورد بيماري خود ( براي زمانيكه ممكن است نتوانيد صحبت كنيد ) همراه خود داشته باشيد . بيماران ديابتي بايد داروها و وسايل پزشكي مورد نياز خود را به اندازه لازم همراه خود داشته باشند . داروها و وسايل پزشكي خود را به دو ياچند قسمت تقسيم كنيد ودر چند محل قرار دهيد تا چنانچه كيف دستي خود را كم گرديد ،آنها را در كيف ديگر داشته باشيد همچنين ساير تجهيزاتي كه ممكن است در طول سفر نياز باشد مانند درمان هاپيوگليسمي ( افت قندخون) مواد غذايي، آّب شرب ، كفش مخصوص پياده روي ، كرم ويا عينك ضدآفتاب ، داروهاي ضد اسهال واستفراغ را همراه خود داشته باشيد. چنانچه كيف دستي انسولين به مدت بيش از حد معمول در داخل دستگاه اشعه قرار گيرد ويا اينكه مكرراً تحت تابش اشعه قرار گرفته ممكن است قدرت خود را از دست بدهد. همچنين انسولين نبايد در معرض حرارت بالا قرار گرفته ونبايد در قسمت بار هواپيما قرار داده شود . هميشه اين مهم است كه قبل از هر بار استفاده از انسولين آن را مورد مشاهده دقيق قرار دهيد چنانچه متوجه هرگونه مورد غيرطبيعي در ظاهر آن شديد از مصرف آن خودداري نموده واز انسولين جديد استفاده نمائيد در خصوص تعيين دز دارو نيز حتماً با پزشك خود مشورت نمائيد.
5- سعي كنيد برنامه دارويي ، غذايي وميان وعده را تا جاي امكان منظم انجام دهيد. هميشه ذخيره آذوقه و يا قرص گلوكز ويا آب ميوه همراه داشته باشيد.
6- چنانچه به مناطق با آب وهواي گرم مسافرت مي كنيد انسولين خود را در يك كيف عايق دار يا با دماي سرد قرار دهيد ويا از يخ منجمد استفاده نمايئد. همچنين انسولين را بايد از يخ زدگي حفظ كرد
7- در مسافرت قند خون خود را بطور مكرر آزمايش نمائيد. در هر شرايط وهر زماني از مسافرت مي توانيد اين آزمايشات را انجام دهيد به همراه خود پنبه ، الكل ودستمال بهداشتي مرطوب داشته باشيد.


تاریخ انتشار : 29 / 4 / 1392 | بازدید : 2280